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180克等多少

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180克含盐5%的盐水与含盐9.2%的盐水混合配成含盐6.4%的盐水多少克 , 我怕上当受骗,到时候工作都没了,不知道哪家制衣厂报价是靠谱点的,请各位懂行的朋友们给我指点一下,谢谢!!! , 有两袋苹果,一袋有7个,另一袋有9个,如果每个苹果的重量相等,两袋苹果的重量相差36O克,第一袋苹果重多少克? , 大学生每天的正常能量消耗是多少,摄入多少能量合适?换成食物的量多少? ...

180克含盐5%的盐水与含盐9.2%的盐水混合配成含盐6.4%的盐水多少克: 解:设9.2%的盐水需要X克,那么6.4%的盐水需要(180+x)克。
180×5%+9.2%x=(180+x)×6.4%
9+0.092x=11.52+0.064x
0.092x-0.064x=11.52-9
0.028x=2.52
180+90=270
答,这样配成的含盐6.4%的盐水有270克。

领导要求我找服装厂定做1000件180克带公司Logo的纯棉T恤,找了几家价钱从7元到12元不等,我该相信谁啊?!: 应该在10块左右,

6米多的鱼竿最轻是多少克: 长谷川(鲤竿,28调性) 6.3米实测不含前后堵206克,素材重175克 价位200-300之间
尊王(鲤竿,28调性)6.3米不含前后堵195克左右,含前后堵230克左右,价位500左右

光威细硬峰(综合竿,37调性) 6.3米素材重190克 实测210克多一点,价位300左右
光威神龙鲤(37调性) 6.3米素材重156克 暂无实测数据 价位600多
裕峰紫色经典(鲤竿,28调性) 6.3米不含前后堵180克左右 价位700元左右

太平洋元征(调性37-28之间),6.3米素材重141 价位1500元左右

太平洋炫极(37调性) 6.3米素材重168克 价位1300-1500之间

甲框和乙框共180千克,从甲框取5分之2,从乙框取10分之1,两框相等,甲,己原有多: 3/5甲=9/10乙 则甲=3/2乙
甲+乙=3/2乙+乙=5/2乙=180 乙=72 甲=108

有两袋苹果,一袋有7个,另一袋有9个,如果每个苹果的重量相等,两袋苹果的重量相差36O克,第一袋苹: 两袋苹果数量相差2个,重量相差360克,则,每个苹果180克;
得,第一袋苹果1260克,第二袋苹果1620克

苹果有多少个品种?:

开箱测评6色苹果,你喜欢哪一种?

高铁G180票几号靠窗?其他高铁是ABcEF,它怎么出现D?:

G180次高铁是每一排座位两头的A座和F座靠窗口的。参见附图:


学生每天的正常能量摄取和消耗是多少?: 人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。

人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 , 一般而 言,如果以一个60公斤标准体重的人,在休息状态时 , 一天需1500-1600大卡;如果是中等活动量,一天需1800- 2000 大卡 。

但是人体有一个很奇妙的现象,当我们食物的摄取热量不 足时,人体本身会制造热量,此种内生性热量主要来自肝 醣分解及脂肪分解,肝醣分解产生葡萄糖,一天最多可达 180公克(相当于720大卡) ,而脂肪分解产生脂肪酸及甘油,甘油可以转变成葡萄糖供细胞利用,而脂肪酸可以转变成酮体(Ketone),供细胞(包括神经组织)利用。

因此,当一个人如果皮下脂肪很多(肥胖者),脂肪组织就是一个内在的能量来源,可以分解出来供应人体新陈代谢所需的热量,但一般而言,一天至少仍需摄取800大卡 (仟卡)以上才不损健康。

大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于在一个标准大气压下,将1公斤15摄氏度的水升高一度所需能量,1大卡=4.185焦耳,小卡,也被记做cal,较多见于科研文档中,1000小卡=1大卡

我们常说每餐要吃多少卡路里,究竟你每日需要多少卡路里呢?
你可依自己的性别、年龄、身高、体重计算一日所需的卡路里,以下便是计算方式:
男:[66 + 1.38 x 体重(kg) + 5 x 高度(cm) - 6.8 x 年龄] x 活动量
女:[65.5 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄] x 活动量
一般人的活动量由1.1 - 1.3不等,活动量高数值便愈高,甚至有可能高出1.3的数值,若平日只坐在办公室工作的女性,活动量约1.1,运动量高的人约为1.3。
例如:身高156cm,体重46kg的18岁女性,每日所需的卡路里为1580Kca|。
公式:[665 + 9.6 x 46 + 1.9 x 156 - 4.7 x 18] x 1.2 = 1580Kca|

卡路里和基础代谢消耗

一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。

卡路里和减肥

控制卡路里摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法,也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。其机理相当简单,当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗,人体就会调用其内存储的糖类和脂肪,当脂肪被分解并为身体提供能量时,减肥过程就开始了。要注意的是,一些医师指出,对卡路里摄入的控制应该循序渐进,以保证人体能够漫漫适应,同时每天摄入的卡路里一般以不少于800大卡为宜,否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况,通常会造成头晕、乏力的状况,而且基础代谢消耗的减小也同时影响到减肥的效率。

一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里)

脂肪低于65克585卡路里低于30%
碳水化合物300克 1200卡路里 60%
蛋白质47克188卡路里9.4%
其他27卡路里 2.6%

控制脂肪摄入量
脂肪是人体不可缺少的一部分。脂肪分为饱和脂肪与不饱和脂肪,饱和脂肪的问题在于它会刺激身体增加胆固醇的制造量;而不饱和脂肪恰恰可以降低血液中的胆固醇。较肥的牛肉、猪肉、全脂乳制品含有较多的饱和脂肪;玉米油、葵花油、花生油、橄榄油及菜油中含的则是不饱和脂肪。专家建议的每日脂肪摄取量是65克,相当于烟盒大小的一块肉。

补充适量的维生素
蔬菜、水果中含有大量的维生素和矿物质,是补充身体能量必不可少的东西。如你每日食用6-11份的碳水化合物(每一份相当于一片面包),那么你至少要食用3-5份蔬菜(每一份当于一盆生菜)和2-4份水果(每一份相当于一只中等大小的苹果)。

运动中卡路里的消耗(大卡,以60公斤的人运动1小时计)

有氧操 354

羽毛球(休闲) 266

篮球(比赛) 472

自行车(休闲) 236

打扫家居 207

跳舞 266

跑步 472

游泳(普通强度) 472

排球(比赛) 236

散步 148

保龄球 177

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